Wrzuciłem przykładowy link. Wszystko to można sprawdzić samemu.
Ja wolę kupić kilogram marchwi na sok niż wydać pieniądze na nic nie dający suplement.

to mialo sens ale 40 lat temu...
tzn

po pierwsze


Zmianilo sie to ze obecne pozywienie ma 10 razy mniej witamin rozpuszczalnych w tluszczach niz pozywienie kiedys i 4 krotnie razy mniej witamin rozpuszczalnych w wodzie czyli np witamin grupy B
Zywnosc obecnie jest pedzona na azocie fosforze, potas.

jedzenie bardzo czesto jest pedzone na steryda i antyniobiotykach

po drugie

Mozna znalezc jedzenie dobre jakosciowe ale od malych rolnikow i placac za to co najmniej x2 ?


W marketach w uk jest czesto bardzo slabe jedzenie jakosciowo.

Nawet w Polsce w marketach jest juz duzo slabego jedzenia. Moi rodzice maja wlasny ogrodek i sami wiedza co jedza to ma wiekszy sens. ALe nie kazdy ma na to czas i nie kazdemu sie chce



po trzecie


Aby uzyskac przykladowo

1 gram witgaminy C ( taka dawka czesto jest potrzebna) potrzeba
zjesc np 2 kilogramy witaminy C! 2 kilogramy pomaranczy.


a to jest dobra dawka dzienna witaminy C

po czwarte


Sa rozne suplementy bardzo slabe i bardzo dobre.

Sa supelementy zawierajace wypelniacze, dodatki, bardzo slabe dawki, bardzo slaba jakosc. i takie ktore prawie nie dzialaja

sa suplementy badzo dobre bez dodatkow wypelniaczy itp
dobre dawki, sa bardzo dobre jakosciowo.i dzialaja!


po piate


Brytyjczycy sa najgrubszym narodem w Europie i jednym z najbardziej schorowanych. ( mozna znalezc wiecej info w internecie)

Fakt moze jedza badziewie ale nie ma co sie oszukiwac generalnie w UK jest slabsze jedzenie jakosciowo niz w Polsce.


Trzeba pomyslec o sobie i sie edukowac, robic badania. Nawet choroba nowotowrowa rozwija sie czesto dlugie lata, choroby serca tez to sa przewaznie dlugi czas.


Nawet witamina d3 podniesienie jej poziomu w organizmie z 10 ng/ml do 65 ng/ml

korzysci:

ryzyko zawalu serca mniejsze o 50%
grypa - 80%
rak piersi -83%
bialaczka -50%
Astma -63%

dane z british medical journal.

Dobre suplementy maja ogromny potencjal tylko trzeba wiedziec co sie kupuje.

[ Ostatnio edytowany przez: plazaa 10-12-2021 09:10 ]

czyli phaizer to szanujaca sie firma farmaceutyczna? to najwiekszy producent lekow na swiecie




Każdy kto nawołuje do masowych szczepień na koronawirusa powinien najpierw zapoznać się z firmami produkującymi szczepionki. Jedną z nich jest koncern farmaceutyczny Pfizer, którego można określić mianem recydywisty, biorąc pod uwagę liczbę i skalę skandali oraz oszustw medycznych.
W 2009 r. koncern farmaceutyczny Pfizer uznał swoją winę i zgodził się zapłacić aż 2,3 mld dolarów kary za promowanie przyjmowania swoich leków niezgodnie z ich przeznaczeniem. Reklamowany przez producenta lek Bextra nie powinien, jak przekonywał Pfizer, być stosowany przeciwko każdego rodzaju bólom, a jedynie przeciwko bólom stawów i bólom menstruacyjnym. Pfizer zawyżył maksymalną dawkę, jaką mógł przyjąć pacjent kierując się zyskami. Ostatecznie w lek został wycofany z rynku ze względu na możliwość powikłań kardiologicznych. – http://biznes.onet.pl/

Takie same zarzuty dotyczyły leku przeciwko schizofrenii, Geodon, reklamowanemu jako lek na depresję i demencję. Podobnie było w przypadku antybiotyku Zyvox i leku przeciw epilepsji Lyrica. Pfizer przekupywał lekarzy, żeby przepisywali go pacjentom i nakłaniali do zażywania leków ich produkcji, w tym Viagry. Jak podaje http://biznes.onet.pl/ Byłemu pracownikowi firmy, Johnowi Kopchinskiemu, za poinformowanie władz o nieprawidłowościach obiecano 51,5 mln dolarów.

Za co jeszcze płacił odszkodowania Pfizer?
Koncern farmaceutyczny Pfizer zapłacił 14,5 mld dolarów (słownie: czternaście i pół miliarda dolarów!!!) odszkodowań za fałszywy marketing Detrolu, leku na przerost prostaty. Z czego 11,8 mld dolarów miał wypłacić amerykańskiemu rządowi, a 2,6 mld dolarów miało zostać skierowane do Medicaid.

Detrol był początkowo lekiem przepisywanym kobietom na schorzenia dróg moczowych. Koncern przedłożył jednak zysk nad zdrowie klientów i uznał, że sprzedaż leku wzrośnie jeszcze bardziej jeśli przekupi się lekarzy by przepisywali go na kłopoty z prostatą. Jak wiadomo problem powiększonej prostaty jest bardzo częstą przypadłością dojrzałych mężczyzn, więc sprzedaż Detrolu stała się dla koncernu prawdziwą żyłą złota.

W SĄDZIE UDOWODNIONO, ŻE PFIZER STARAŁ SIĘ ZWIĘKSZYĆ SPRZEDAŻ DETROLU PŁACĄC ŁAPÓWKI LEKARZOM, KTÓRZY ZALECALI ZAŻYWANIE DUŻYCH JEGO ILOŚCI. PONADTO UDOWODNIONO, ŻE KONCERN PREMIOWAŁ PRACOWNIKÓW, KTÓRZY W TEN SPOSÓB REKLAMOWALI TEN LEK, A WSTRZYMYWAŁ PREMIE TYM, KTÓRZY TEGO ODMÓWILI.

Źródło: https://www.money.pl
Na sam koniec informacja, którą pozostawiamy do samodzielnej oceny. Otóż prezes Pfizera zdecydował się sprzedać swoje akcje za niemal 5,6 mln dolarów w dniu, w którym koncern poinformował o dużej skuteczności swojej szczepionki na COVID-19. Czy tak się postępuje mając niezawodny i innowacyjny produkt? – źródło: www.konkret24.tvn24.pl

plazaa ten 60 latek przez przypadek tu wszedł odpuść mu hahaha on nie wie co to , ze mną sie kiedyś też kłócił ale pfizerka albo moderne to piją litrami i wszystko ok....

I to ci sami ludzie którzy piszą o zmowie koncernów ze szczepionkami piszą ze tablety to samo dobro
Tobie Thorin to się dziwie, ze ty zamiast witamin nie chłepczesz wody z jakiegoś świętego źródełka, może ci ktoś z Polski z Niepokalanowa albo Lichenia przesyłać albo używaj miejscowej bo tu tez nie brakuje np Cudowna studnia świętej Winefride w Holywell

Codziennie łykasz multiwitaminy w tabletkach i myślisz, że w ten sposób dbasz o zdrowie? To błąd. W najlepszym razie nic ci się nie stanie. W gorszym przypadku grozi ci nawet podwyższenie ryzyka zachorowania na groźne dolegliwości. Jak to jest naprawdę z witaminowymi suplementami diety?

Światowy rynek suplementów witaminowych jest wart miliardy. Tylko w 2011 roku sprzedaż multiwitamin wyniosła 16 000 000 000 dolarów, tabletek z witaminą B sprzedano za 4 500 000 dolarów, a z witaminą C za około 4 000 000 000 dolarów. Brytyjski specjalista od żywienia, profesor Brian Ratcliffe kilka lat temu ostrzegał, że nadmierne spożywanie witamin wcale nie służy zdrowiu. Oskarżył on otwarcie przemysł witaminowy, że żywi się strachem i pieniędzmi ludzi, którzy w rzeczywistości są zdrowi.

Potwierdza to prof. Zbigniew Fiałek, dyrektor Narodowego Instytutu Leków, który w rozmowie z PAP powiedział: "Większość lekarzy mówi głośno, że suplementy nic nie dają, a wręcz szkodzą. Ich zakup to więc wyrzucanie pieniędzy w błoto".

Niebezpieczna witamina A
W rozwiniętych krajach suplementy witaminowe spożywa każdego dnia niemal 40 proc. kobiet i 30 proc. mężczyzn. Amerykańscy uczeni przeprowadzili niedawno szeroką analizę wyników 68 badań ukierunkowanych na spożywanie suplementów witaminowych, a konkretnie na beta-karoten, witaminy A, C, E i selen. W badaniach tych udział wzięło ponad 200 000 pacjentów z całego świata. Wynik? Naukowcy stwierdzili, że niebezpieczne dla naszego zdrowia mogą być głównie witaminy A, E i beta-karoten.

Ingerencja w system obrony
Nadmierne spożywanie witamin może wręcz zwiększać ryzyko śmierci. Wyniki badań świadczą o tym, że przyjmowanie zbyt dużych ilości witaminy A podnosi prawdopodobieństwo przedwczesnego zgonu o 16 proc., witaminy E o 4 proc., a beta-karotenu o 7 proc. Z badań obronną ręką wyszły jedynie witamina C i selen, w przypadku których nie stwierdzono podwyższonego ryzyka śmierci. Choć naukowcy nie wiedzą jeszcze na pewno, dlaczego tak się dzieje, podejrzewają, że chodzi o ingerencję w mechanizm obronny ciała, o naruszenie naturalnej równowagi organizmu.

Kiedy suplementy witaminowe są dobre?
Oczywiście są sytuacje, kiedy należy przyjmować suplementy witaminowe. Większe zapotrzebowanie na witaminę A występuje u pacjentów po operacji wstawienia by-passów (sztuczne pomosty naczyniowe, głównie między tętnicami), natomiast witaminy D i B12 są przepisywane pacjentom o niskim stężeniu tych składników we krwi. Zwróćmy jednak uwagę, że są to przypadki ludzi chorych. Czy dodatkowe witaminy są potrzebne zdrowym? Witaminy E nie poleca się osobom, które przyjmują leki na rozrzedzenie krwi, ponieważ może ona podwyższyć ryzyko wystąpienia krwotoków. Multiwitaminy zwiększają ryzyko łamliwości kości (czyli pojawienia się osteoporozy, zwłaszcza w późniejszym wieku). Nawet małe dawki witaminy A mogą szkodzić organizmowi i wywoływać nudności lub bóle głowy. Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach odkładają się w naszych komórkach tłuszczowych, co prowadzi do gromadzenia się toksyny w wątrobie, mózgu i sercu. Witaminy rozpuszczalne w wodzie są z tego powodu mniej szkodliwe, ponieważ są usuwane z ciała wraz z moczem. To przypadek witaminy C, którą miliony ludzi na całym świecie spożywają codziennie, by nie zachorować na przeziębienie. Czy słusznie? Choć nadmiar witaminy C nie szkodzi aż tak jak witaminy A, lekarze są zdania, że tabletki z syntetyczną witaminą C działają raczej jak placebo.

Czy witamina C leczy przeziębienie?
Naukowcy z Uniwersytetu w Maryland (USA) postanowili to sprawdzić. Przez 3 tygodnie podawali jedenaściorgu badanych 3 gramy witaminy C dziennie. Grupa kontrolna otrzymywała placebo. Potem wszystkich (rzecz jasna za ich zgodą) zarazili wirusem, który powoduje przeziębienie. Zachorowali wszyscy i wszyscy chorowali równie długo. Okazało się, że witamina C w żaden sposób nie wpłynęła na odporność uczestników badania. Na uniwersytecie w Toronto w Kanadzie przeprowadzono podobną próbę, ale tym razem na grupie 3500 osób. Również w tym wypadku witamina C nie okazała się skuteczniejsza niż placebo. Szef amerykańskiego zespołu, dr Paul Offit, twierdzi, że co najmniej 15 różnych badań wykazało, że witamina C nie leczy przeziębienia. Naukowiec ostrzega także, by nie przekraczać zalecanych dziennych dawek witamin.

Najlepsza rada: jeść zdrowo
Skoro suplementy są szkodliwe, co robić, by być zdrowym? Recepta jest prosta: trzeba skupić się na wzbogaceniu naszej codziennej diety, a nie stresować się tym, jakie suplementy witaminowe i w jakiej ilości powinniśmy spożywać. Najlepiej kupować różne rodzaje owoców i warzyw, produkty pełnoziarniste oraz wartościowe źródła białka, a przestać wydawać pieniądze na suplementy witaminowe – podsumowuje dr John Messmer z Uniwersytetu Stanowego Pensylwanii.

Dlaczego witaminy najlepiej przyjmować w posiłkach?
Ponieważ w pożywieniu znajdują się w naturalnych kombinacjach i, co ważne, wraz z innymi składnikami odżywczymi. W ten sposób doprawdy trudno je też przedawkować. Podobnie nie da się przedawkować witaminy D produkowanej pod wpływem promieni słonecznych.

Co niszczy witaminy?
Wiele witamin jest wrażliwych na działanie światła i ciepła. Głównym wrogiem witamin jest zatem przemysłowe przetwórstwo żywności – na przykład pasteryzacja mleka niszczy niemal całą witaminę D, która naturalnie występuje w mleku. Przetworzenie białej mąki powoduje natomiast utratę większości witamin z grupy B.

Dlaczego potrzebujemy witamin?
- Witaminy to substancje niezbędne nam do życia.
- Umożliwiają prawidłowy przebieg reakcji biochemicznych w organizmie.
- Biorą udział w metabolizmie białek, tłuszczów i cukrów.
- Są konieczne do podtrzymywania wielu funkcji ciała.
- Wzmacniają i utrzymują prawidłowe działanie naszej odporności.
- Ludzki organizm nie potrafi sam wyprodukować witamin (poza kilkoma wyjątkami), dlatego musimy mu je dostarczać z pożywieniem.

Uważaj na nie!
- Nadmierne spożywanie witaminy A zwiększa ryzyko śmierci o 16 proc.
- Nawet małe dawki witaminy A mogą być szkodliwe dla organizmu i wywoływać nudności i bóle głowy.
- Nadmierne spożywanie beta-karotenu może powodować biegunkę i zażółcenie skóry.
- Nadmierne spożywanie witaminy E wywołuje m.in. senność i zaburzenie widzenia.
- Witamina C nie leczy przeziębienia.
- Niektóre witaminy i minerały przyjmowane w nadmiarze zwiększają ryzyko łamliwości kości (sprzyjają powstawaniu osteoporozy).
- Nadmiar witamin w organizmie może skończyć się chorobą – hiperwitaminozą.

I tak trzymaj.
Ty będziesz łykać suplementy, a ja jeść zdrową żywność.

Stany zjednoczone i zdrowa żywność hahahah

Uważaj na nie!
- Nadmierne spożywanie witaminy A zwiększa ryzyko śmierci o 16 proc.
- Nawet małe dawki witaminy A mogą być szkodliwe dla organizmu i wywoływać nudności i bóle głowy.
- Nadmierne spożywanie beta-karotenu może powodować biegunkę i zażółcenie skóry.
- Nadmierne spożywanie witaminy E wywołuje m.in. senność i zaburzenie widzenia.
- Witamina C nie leczy przeziębienia.
- Niektóre witaminy i minerały przyjmowane w nadmiarze zwiększają ryzyko łamliwości kości (sprzyjają powstawaniu osteoporozy).
- Nadmiar witamin w organizmie może skończyć się chorobą – hiperwitaminozą.

Tak samo moge kopjuj/ wklej dawać jakie są skutki niedoboru, balans jest kluczowy

Zresztą........... róbta co chcecie panowie , tylko sie nie szczepcie

[ Ostatnio edytowany przez: Thorin 10-12-2021 12:46 ]

Dlatego najlepiej na sobie wyprobowac I dopiero pisac. Od 2 lat zazywam duze czy nawet bardzo duze dawki witaminy I nie mialem zadnego skutki ubocznego wymienionego powyzej.... Co najmniej 4 osoby z mojej najblizszej rodziny tak samo Bez zadnych skutkow ubocznych. Oczywisicie robie badania legularnie I wszystko bardzo dobrze pracuje na wyniki mam lepsze niz jak nie bralem zadnych witamin. Wszystko trzeba robic z glowa, posiadac troche wiedzy, edukowac sie...


Duza czesc badan jest sponsorowana przez koncerty farmaceutuczne, ktorym nie jest na reke zeby ktos sie wyleczyl wzglednie tanimi witaminami czy ziolami. Najlepiej wyprobowac na sobie tyle.


Ludzie przyjmuja nie przestestowane szczepionki Bez zadnego pytania

[ Ostatnio edytowany przez: plazaa 10-12-2021 13:48 ]

Dlatego najlepiej szczepionki wypróbować na sobie I dopiero pisać. Od 2 dawek astry a potem pfizera szczepień i przypominania. I nie miałem żadnego skutki ubocznego wymienionego powyzej.... Co najmniej 4 osoby z mojej najblizszej rodziny tak samo Bez zadnych skutkow ubocznych. Oczywisicie robie badania legularnie I wszystko bardzo dobrze pracuje na wyniki mam lepsze niz jak nie bralem zadnych szczepien. Wszystko trzeba robic z glowa, posiadac troche wiedzy, edukowac sie...


Duza czesc badan jest sponsorowana przez koncerty farmaceutuczne, ktorym nie jest na reke zeby ktos sie szczepil u konkurencji wzglednie taniej amantadyna czy wlewami do odbytniczymi. Najlepiej wyprobowac na sobie tyle.


Ludzie przyjmuja nie przestestowane suplementy. Bez zadnego pytania

tyle ode mnie

To jak ktos przyjmuje cokolwiek to Sam bierze za to odpowiedzialnosc. Jest nawet duza grupa lekarzy w Polsce ktora leczy tylko witaminy od wielu lat Majac czesto lepsze efekty niz lekarze ktorzy lecza lekami. Albo Majac takie same efekty jak leki ale Bez skutkow ubocznych. Warto poczytac troche wiecej. Tylko trzeba possiecic troche na to czasu ale nie kazdemu sie chce.


Ale jaki jest wybor szczepionek? W niektorych krajach zadnego wyboru nie daja w niektorych 2 albo 3. A jaki jest wybor suplementow zawierajacych wit d3 1000 roznych? I w tym SA bardzo slabe I bardzo dobre. Trzeba poswiecic troche czasu poczytac wiecej albo zapisac sie do lekarza ktory lecza naturalnymi substancjami I Maja w tym duze doswiadczenie I wiedza na ktore suplementy warto zwrocix uwage na ktore nie.

[ Ostatnio edytowany przez: plazaa 10-12-2021 15:34 ]